Intro session, power check

From: 15.00 inc. BTW

During the introduction training we explain the basic principles of the Wattbike, training with power, the training zones. We also do a test to determine your training zones. After training you will know whether training on the Wattbike at WattCycling is for you and which training class suits you best.

Choose a Date & select Time slot.

Category:

Introduction session and Power check.

Introductietraining
Je begint altijd met de introductietraining. Hier leggen we de basisbeginselen uit van de Wattbike, trainen op vermogen, de trainingszones en over WattCycling. Tijdens de introductietraining doen we ook een MaxRamp test om je persoonlijke trainingszones te bepalen. De introductietraining is in het Nederlands. Dit omdat alle trainingen ook in het Nederlands zijn.

Verschillende pedalen
Je kunt alleen aan een optimale traptechniek werken, wanneer je aandacht kan besteden aan trek- en duwkracht. Dit vereist een “kliksysteem”. De Wattbikes zijn uitgerust met SPD, SPD-sl en Look pedalen. Als je (nog) geen fietsschoenen hebt kan je ook met sportschoenen in de toeclips.